selinaygurel Günlüğü, 19 Eyl 21

selinaygurel Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Belediye parklarındaki şu eliptikler bi işe yarar mı, yürüyüşümün ardından 30 dk yapıyorum ama faydası var mıdır sizce

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Eylül 2021:

1079 kcal

Yağ: 45,09g | Prot: 40,33g | Karb: 135,04g. Kahvaltı: Fındık, Soğanlar, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Ayçiçek Yağı, Yayla Yayla Çorbası . Öğle Yemeği: Mandalina, Leblebi, Şeftali, Nestle Nesfit Kakaolu Kurabiyeli ve Beyaz Çikolata Parçacıklı Tam Tahıllı Bar , Dimes Smoothie. Akşam Yemeği: Domatesler, Tavuk Baget, Kabak Spagetti. devamı için...

11 Destekçi Destek

Yorumlar

Hiç bir farkı yok bence işe yara tabikide

19 Eyl 21 üye tarafından: kablanumutcan9

Salonlardakinden mi farkı yok, öyleyse devam ediyorum kullanmaya

19 Eyl 21 üye tarafından: selinaygurel


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

selinaygurel Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

selinaygurel Günlüğü, 19 Eyl 21

Yorum Gönder

selinaygurel Kilo Geçmişi