Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fat.3458
Günlük
23 Eyl 21
fat.3458 Günlüğü, 23 Eyl 21
fat.3458 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
yağmurlu bir İstanbul sabahından herkese günaydınnn
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Eylül 2021:
1798 kcal
Yağ: 97,94g | Prot: 71,95g | Karb: 165,18g.
Kahvaltı:
Yeşil Zeytin, Ceviz, Doğal Peynir, Yumurta.
Öğle Yemeği:
Sütaş Çikolatalı Süt, Muz.
Akşam Yemeği:
Yayla Çorbası, Izgara Köfte, Salçalı Makarna.
Aperatifler/Diğer:
Kepekli Ekmek, Nutella Nutella, Önceden Şeker Katılmış Çay, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı.
devamı için...
27 Destekçi
Destek
Yorumlar
Kuru incir eklemelisin 1 tane
23 Eyl 21 üye tarafından:
seda defnem
afiyet olsun 👌👌👌
23 Eyl 21 üye tarafından:
karahuseyinoglubahar
Seda neden kuru incirrrr :)) bu arada gün içinde hep yiyorum 1 incir 3 hurma 3 kuru kayısı emzirdiğim için bol süt yapıyor
23 Eyl 21 üye tarafından:
fat.3458
Karahüseyinoğlu bahar teşekkr ederimmm
23 Eyl 21 üye tarafından:
fat.3458
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
fat.3458 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle