Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Pinkkotella
Günlük
01 Eki 21
Pinkkotella Günlüğü, 01 Eki 21
Pinkkotella Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Ekim 2021:
987 kcal
Yağ: 63,53g | Prot: 49,63g | Karb: 55,23g.
Kahvaltı:
İncir, Salatalık (Soyulmuş), Züber %100 Fıstık Ezmesi, Altınkılıç Yarım Yağlı Lor Peyniri, Yumurta, Oneva Hindistan Cevizi Unu.
Öğle Yemeği:
Migros Çiğ Badem, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Yeşil Elma.
Akşam Yemeği:
Hun Tahin, Kabak, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Altınkılıç Yarım Yağlı Lor Peyniri.
devamı için...
19 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
En lezzetli şeyi az çekmişsin ayıptır bu kajuya
02 Eki 21 üye tarafından:
hakay_
En pahalısi desek daha doğru hakay abi 😂
03 Eki 21 üye tarafından:
Pinkkotella
Ed13 evet bitirince anladım haksızlık yapmış olabilirim 🥺
03 Eki 21 üye tarafından:
Pinkkotella
Ed. 13 kesinlikle 👍
03 Eki 21 üye tarafından:
Pinkkotella
muazzam bir kitap okumayanda lütfen okusun spoiler vermek istemem
03 Eki 21 üye tarafından:
iyasiyamii
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Pinkkotella Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle