efsunnazdeniz1217 Günlüğü, 19 Eki 21

efsunnazdeniz1217 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Ekim 2021:

1250 kcal

Yağ: 59,92g | Prot: 47,26g | Karb: 131,70g. Kahvaltı: Patates Ekmeği, Lor Peyniri, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kızarmış Yumurta. Öğle Yemeği: Domatesler, Patates Ekmeği. Akşam Yemeği: Ayçiçek Yağı, Soğanlar, Salça, Tam Buğday Ekmeği, Etli Nohut. Aperatifler/Diğer: Eti Canga. devamı için...

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Günaydın,hayırlı sabahlar,manzara çok güzel,afiyet olsun ☺🌺

19 Eki 21 üye tarafından: Tübüş

Çok teşekkür ederim 😊♥️

19 Eki 21 üye tarafından: efsunnazdeniz1217


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

efsunnazdeniz1217 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

efsunnazdeniz1217 Günlüğü, 19 Eki 21

Yorum Gönder

efsunnazdeniz1217 Kilo Geçmişi