karacaak Günlüğü, 21 Eki 21

Akşam yemeği hazırr
Yanında yoğurt ve tuzsuz lahana salatası🙃

828 kcal Yağ: 21,33g | Prot: 97,22g | Karb: 65,49g.   Kahvaltı: Yeşil Çay, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: İğde, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Mandalina, Ayva. Akşam Yemeği: Lahana Salatası, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. Aperatifler/Diğer: Çay (Demlenmiş). devamı için...

47 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


karacaak Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.