bademotions Günlüğü, 23 Eki 21

368 kcal elmali yulaf lapasi

1254 kcal Yağ: 57,81g | Prot: 46,04g | Karb: 141,39g.   Kahvaltı: Zerdeçal, Tarçın, Bağdat Hindistan Cevizi, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Keten Tohumu, Wefood Keçiboynuzu Özü, Migros Muz, Elma, Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Akşam Yemeği: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çoban Salatası, Fırında Patates, Dana Etinden Yapılan Köfte, Pirinç Pilavı. Aperatifler/Diğer: Hindistan Cevizi Yağı, Osmanoğlu Kıbrıs Tatlısı, Tam Yağlı Süt, Mandalina, Salatalık (Kabuklu), Fındık. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bademotions Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.