Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fitoldeniz
Günlük
28 Eki 21
fitoldeniz Günlüğü, 28 Eki 21
fitoldeniz Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Ekim 2021:
1109 kcal
Yağ: 49,86g | Prot: 30,38g | Karb: 137,69g.
Kahvaltı:
Muz, Sek Tam Yağlı Süt, Nestle Corn Flakes, Richland Kakaolu Tahıl Topları.
Öğle Yemeği:
Migros Labne, Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu.
Akşam Yemeği:
Eker Kaymaksız Yoğurt, Semizotu Yemeği, Havuç Çorbası, Patates Çorbası, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre).
devamı için...
29 Destekçi
Destek
Yorumlar
afiyet olsun canım 🥰😘😘
29 Eki 21 üye tarafından:
karahuseyinoglubahar
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
fitoldeniz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle