Mervezmc Günlüğü, 04 Ara 21

Sabah kahvesi. Tarçinli ve hindistancevizi yağlı. Aç karna içildiğinde iştah kesiyor. Sadece bu kahve sayesinde diyete istikrara ulaşiyorum.

1287 kcal Yağ: 33,26g | Prot: 66,32g | Karb: 184,33g.   Kahvaltı: Tadım Ceviz İçi, Hindistan Cevizi Yağı, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Domatesler, Şekersiz Türk Kahvesi. Öğle Yemeği: Beyaz Ekmek, Sucuk, Taze Fasulye. Akşam Yemeği: Taze Fasulye, Salça, Şehriye Çorbası. Aperatifler/Diğer: Bal, Tam Yağlı Süt. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Mervezmc Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.