jesusceku Günlüğü, 14 Ara 21

canan karatayın fistik yerseniz fistik gibi olursunuz lafindaki fistik miktari 5 avuc degildir diye dusunuyorum 🥲🥲🥲🥲🥲🥲 ben biraz yanlis anladim galiba 😬

1310 kcal Yağ: 69,23g | Prot: 39,45g | Karb: 146,27g.   Kahvaltı: Peki Kakaolu Gofret, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Espresso Kahve, Tahin Pekmez, Ceviz, Badem, Fındık, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Cumhuriyet Sucuk, Yumurta Omleti. Öğle Yemeği: Badem, Antep Fıstığı, Fındık, Ceviz, Kırmızı Lezzetli Elma. Akşam Yemeği: Ta!Da! Kıyma Kavurma, Etli Kuru Fasulye, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Yoğurt Çorbası. Aperatifler/Diğer: Muhallebi, Eti Kakaolu Bisküvi, Muz. devamı için...

7 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
MERHABA NASILSINIZ.... HİÇBİR ŞEY OLMUYOR✌️☘️☘️🕊️ 
15 Ara 21 üye tarafından: DANTE HDZ
Öyle mi demişşş🙃🥳 5 avuç değilse de 3 avuç rahat vardır gkdlflldlf 
15 Ara 21 üye tarafından: Ayşefazlıoğlu

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jesusceku Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.