Dlyy007 Günlüğü, 02 Oca 22

231 kcal.

1205 kcal Yağ: 43,26g | Prot: 33,96g | Karb: 186,34g.   Kahvaltı: Fındık, Bal, Muz, Tarçın, Mis Yağsız Süt, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi. Öğle Yemeği: Kızılay Doğal Maden Suyu, Mandalina, Portakal. Akşam Yemeği: Limon Suyu, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Serel Tahin, Bağdat Pul Biber, Zeytinyağı, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Maydanoz, Karabiber, Sarımsak, Pişmiş Lahana (Taze Olandan), Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan). Aperatifler/Diğer: Salep, Çay (Demlenmiş), Yaş Pasta, Limonlu Su. devamı için...

14 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Dlyy007 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.