Kamilla.N Günlüğü, 04 Oca 22


1785 kcal Yağ: 60,27g | Prot: 142,01g | Karb: 165,51g.   Kahvaltı: Глобус Хурма, ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская с Мясом Индейки, Избенка Масло Сливочное Бутербродное. Öğle Yemeği: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, ВкусВилл Сыр Полутвердый Российский, Green Ray Кукуруза, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Barilla Макароны, Куриное Филе, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Rainbow Ананас Кружочками в Собственном Соку, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический". Akşam Yemeği: Замороженная Вишня, Кубаночка Кабачковая Икра, Волжаночка Яйцо, ВкусВилл Яичный Белок. Aperatifler/Diğer: Глобус Хурма, Ёбатон Печенье Вкус Клубника. devamı için...
2207 kcal Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

23 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
За кадром ещё хурма. Каша конечно сытнее будет… но захотелось разнообразия. Нашла относительно некалорийную докторскую колбасу во ВкусВилл, решила ее попробовать. Типо с мясом индейки. Очень иногда, можно. Если есть желание и любите. Я не люблю. Поэтому, очень очень иногда ) 
04 Oca 22 üye tarafından: Kamilla.N
А я подсела на бутерброды с рыбой и творожным сыром 
04 Oca 22 üye tarafından: Follow.me
Follow me, да и с огурчиком) вкусные такие 😋 
04 Oca 22 üye tarafından: Kamilla.N

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kamilla.N Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.