Kamilla.N Günlüğü, 05 Oca 22

Kamilla.N Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Ocak 2022:

1553 kcal

Yağ: 59,05g | Prot: 139,66g | Karb: 107,94g. Kahvaltı: ВкусВилл Джем Абрикосовый, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Грушей. Öğle Yemeği: Избенка Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Котлеты Куриные Замороженные , Олейна Подсолнечное Масло , Heinz Кетчуп Томатный, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический". Akşam Yemeği: Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Сыр Манчестер, Яйцо, Избенка Масло Сливочное Бутербродное. devamı için...

2662 kcal

Egzersiz: Koşu Bandı - 1 saat, Ağırlık Çalışması (Orta) - 40 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

21 Destekçi Destek

Yorumlar

😋😋

05 Oca 22 üye tarafından: Gi@nni78


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Kamilla.N Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Kamilla.N Günlüğü, 05 Oca 22

Yorum Gönder

Kamilla.N Kilo Geçmişi