Kamilla.N Günlüğü, 07 Oca 22

За что я искренне люблю силовые тренировки, так это за то что сколько бы ты не весил- ты в форме 💪 и сам лепишь свои пропорции 😎👌. Как на тарелке , так и в зеркале ❤️😉

---

1685 kcal

Yağ: 55,23g | Prot: 104,12g | Karb: 168,18g.   Kahvaltı: Twix Twix Top, Банан, ВкусВилл Джем Абрикосовый, ВкусВилл Сыр Манчестер, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Öğle Yemeği: Глобус Хурма, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический". Akşam Yemeği: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вино Красное Сухое, Соевый Соус, Рис Вареный, Sen Soy Ореховый Соус, Лосось. devamı için...