Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
tgcy
Günlük
09 Oca 22
tgcy Günlüğü, 09 Oca 22
tgcy Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Azıcık patates ve peynir yedim hamur işlerini yemedim🤤
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Ocak 2022:
1416 kcal
Yağ: 64,92g | Prot: 41,49g | Karb: 169,30g.
Kahvaltı:
Doğal Peynir, Ev Kızartması.
Öğle Yemeği:
Yeşil Fasulye, Makarna.
Akşam Yemeği:
Lay's Klasik.
Aperatifler/Diğer:
Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Tam Buğday Bisküvi.
devamı için...
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
afiyet olsun canım 🥰😘🥰
09 Oca 22 üye tarafından:
karahuseyinoglubahar
Teşekkür ederim canım
09 Oca 22 üye tarafından:
tgcy
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
tgcy Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle