merry mel Günlüğü, 15 Oca 22

Today good shop, steps 12, 972, lazy afternoon. How is all your days? Happy and good I hope? Weigh in tomorrow morning 🌄 🤪. If you are struggling with life or weight I am only one tap of the finger away. xx Merry Mel ❤.

946 kcal Yağ: 17,64g | Prot: 65,36g | Karb: 123,84g.   Kahvaltı: Tesco Wholemeal Bread, Bananas , Chocolate Flavoured Hazelnut Spread. Öğle Yemeği: Nescafe Caramel Latte, Boots Chicken, Pea & Mint Wrap. Akşam Yemeği: Morrisons Chocolate Mousse, Morrisons Pineapple Cottage Cheese, Morrisons Vine Ripened Cherry Tomatoes , Morrisons Sweet & Crunchy Salad, Morrisons Mixed Babyleaf Salad, Morrisons Carvery Cooked Ham. Aperatifler/Diğer: Green Tea, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. devamı için...
330 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


merry mel Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.