|
isveç diyetine başlanılsın ilk öğün 💪 6. gün sonunda sonuçlarımı burada da paylaşacağım😇 1. gün kahvatısı..
|
426 kcal
|
Yağ: 21,83g | Prot: 38,69g | Karb: 19,87g.
Kahvaltı: Nescafe Sade. Akşam Yemeği: Domatesler, Et Haşlama, Marul, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Yumurta. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
healthy_dreamy Kilo Geçmişi
|