merry mel Günlüğü, 25 Şub 22

Today has been busy, three house cleans. Home now but going out shortly to finish my steps. 8,360 do e so not to many more to do. I need to do a food shop so that should finish them off nicely. I truly hope you are all doing well very best wishes Merry Mel ❤.

1050 kcal Yağ: 22,22g | Prot: 60,24g | Karb: 145,64g.   Kahvaltı: Deluxe Granola Super Nutty, Aldi Greek Yogurt 0%, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Öğle Yemeği: Deluxe Granola Super Berry , Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Aldi Greek Yogurt 0%. Akşam Yemeği: Golden Syrup, Tesco Seedless Black Grapes, Sainsbury's Dark Sweet Cherries, Bananas, Aldi Greek Yogurt 0%, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. devamı için...
313 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

15 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


merry mel Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.