halilglbdk Günlüğü, 05 Mar 22

Günün ilk öğünü Kocaman bi salata

790 kcal Yağ: 36,01g | Prot: 31,64g | Karb: 71,94g.   Kahvaltı: Nescafe Sade. Öğle Yemeği: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Küp Şeker, Çay (Demlenmiş). Akşam Yemeği: Kuru Üzüm, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek. devamı için...
2219 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

64 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


halilglbdk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.