OdisseusTR Günlüğü, 18 Mar 22

OdisseusTR Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Dışarıda burger yemenin lüks oldugu şu donemde evdeki imkanlarla nefsimi bastırmaca :)

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Mart 2022:

1765 kcal

Yağ: 90,98g | Prot: 86,49g | Karb: 150,60g. Kahvaltı: Dr. Oetker Vitalis Knusper Müsli Plus, Mis Yağsız Süt, Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ), Patates. Öğle Yemeği: Calve Burger Sos, Çedar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ). Akşam Yemeği: Simbat Tuzlu Yer Fıstığı. devamı için...

78 Destekçi Destek

Yorumlar

güzel gözüküyor

18 Mar 22 üye tarafından: rosiâ

kesinlikle çokk lüks ev en güzeli

19 Mar 22 üye tarafından: trakya5

çok güzel görünüyor

19 Mar 22 üye tarafından: medibear

afiyet olsun 👌👌

19 Mar 22 üye tarafından: karahuseyinoglubahar

Sesli güldüm usta başarılı 👍

19 Mar 22 üye tarafından: fittecrübe

ekmek harici on numara

19 Mar 22 üye tarafından: svartande

Afiyet olsun.. 🤗 çokta güzel olmuş ellerinize sağlık 😋 dışarısı uçmuş zaten her gün sinirimiz oynuyor.. hamburger 50-60 dan aşağı yok maalesef 😏

19 Mar 22 üye tarafından: 🌼 Handan 🌼


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

OdisseusTR Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

OdisseusTR Günlüğü, 18 Mar 22

Yorum Gönder

OdisseusTR Kilo Geçmişi