esrakaktus Günlüğü, 19 Mar 22

gunaydins 10:53

1684 kcal Yağ: 69,33g | Prot: 58,29g | Karb: 218,26g.   Kahvaltı: Siyah Zeytin, Kiri Tam Yağlı Taze Peynir , Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Avokado. Öğle Yemeği: Fındık, Mis Yarım Yağlı Süt. Akşam Yemeği: Ev Yapımı Yoğurt, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Mercimek Çorbası. Aperatifler/Diğer: Revani. devamı için...

10 Destekçi    Destek   




esrakaktus Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.