Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
karacaak
Günlük
12 Nis 22
karacaak Günlüğü, 12 Nis 22
karacaak Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Nasıl güzelsin öyle dilimlemeye kıyamıyorum 😍
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Nisan 2022:
955 kcal
Yağ: 44,51g | Prot: 41,55g | Karb: 111,86g.
Kahvaltı:
Yeşil Çay, Dereotu, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Süzme Peynir, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş).
Öğle Yemeği:
Şekersiz Türk Kahvesi, Ananas.
Akşam Yemeği:
Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Bakla.
Aperatifler/Diğer:
Deniz Tuzu.
devamı için...
31 Destekçi
Destek
Yorumlar
kıyamam dedim ama kıydım mı oldu
12 Nis 22 üye tarafından:
kartal54.🦋
Mevburen kıydım😄 bu tattan mahrum kalamam
12 Nis 22 üye tarafından:
karacaak
E.d 13 Kesinlikle
12 Nis 22 üye tarafından:
karacaak
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
karacaak Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle