fat.3458 Günlüğü, 19 May 22


1094 kcal Yağ: 77,51g | Prot: 37,10g | Karb: 73,56g.   Kahvaltı: Çay (Demlenmiş), Şekersiz Çay, Domatesler, Ceviz, Siyah Zeytin, Yörükoğlu Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta. Öğle Yemeği: Avokado, Muz, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Semizotu Yemeği. Aperatifler/Diğer: Şekersiz Türk Kahvesi, Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata. devamı için...

24 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Avokadoyu ne zaman yesem midem ağrıyor ya bu normal mi avokado gibi bi yiyecek yapar mı bunu 
19 May 22 üye tarafından: fat.3458
Benim de mideme dokunuyor,tam olgunlaşınca bekletmeden tüketmek lazım fazla olgunlaşınca dokunuyor diye biliyorum🙈 
19 May 22 üye tarafından: hseliia
Ya ne şekilde yersem yiyim bi gaz sancısı mide agrısı daha da yemicem 
19 May 22 üye tarafından: fat.3458
Birtek bana oluyor sanmıştım iyi oldu söylediğin😅işte bazı insanlara dokunur az miktarda tüketmekte fayda var 
19 May 22 üye tarafından: hseliia
Yarısını yedim, az yedim, ama daha asla ağzıma sürmem, nasıl geçeeçek bu ağrı ya çok ağrıyor 
19 May 22 üye tarafından: fat.3458
Karnın ağrıyosa birkaç kez bi üstünü vs ütüyle ısıtıp karnına koy geçiricektir 
19 May 22 üye tarafından: hseliia
yani o resimdekilerin hepsini aynı anda mı yedin neden😂 avokadoyu bol limonla yanında ızgara tavuk ye bide böyle dene bence ama olgunlaşmış olsun  
19 May 22 üye tarafından: olcansynr
Avokado yeterince olgundu zaten. 2 öğün besleniyorum, kahvaltı ve bu öğün :)) o yuzden yedim hepsini ama daha avokado yemicem çok kötü oluyo midem 
19 May 22 üye tarafından: fat.3458

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


fat.3458 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.