Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Aleeeyyyyy
Günlük
20 May 22
Aleeeyyyyy Günlüğü, 20 May 22
Aleeeyyyyy Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Oldu mu şimdi bu...
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Mayıs 2022:
854 kcal
Yağ: 17,95g | Prot: 23,36g | Karb: 151,77g.
Kahvaltı:
Susamlı Simit.
Akşam Yemeği:
Tarhana Çorbası.
Aperatifler/Diğer:
Muz, Sütaş Çikolatalı Süt, Ülker Beyaz Çikolatalı Gofret .
devamı için...
1399 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 19 saat, Uyku - 5 saat.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Aleeeyyyyy Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle