Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
efsunnazdeniz1217
Günlük
21 May 22
efsunnazdeniz1217 Günlüğü, 21 May 22
efsunnazdeniz1217 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Mayıs 2022:
1148 kcal
Yağ: 61,44g | Prot: 42,19g | Karb: 112,07g.
Kahvaltı:
Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, İçim Beyaz Peynir.
Öğle Yemeği:
Sirke, Nar Ekşisi, Ayçiçek Yağı, Kıvırcık Lahana, Kırmızı Lahana, Kırmızı Domates.
Akşam Yemeği:
Kepekli Ekmek, Nohut Yemeği, Yeşil Mercimek Yemeği.
devamı için...
20 Destekçi
Destek
Yorumlar
efsun buldum seni
22 May 22 üye tarafından:
fat.3458
dombili parmaklar
22 May 22 üye tarafından:
shrikeeee
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
efsunnazdeniz1217 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle