|
SUYUMUN PH DEĞERİNE ÇOK DİKKAT EDİYORUM 8.3829 üstü su tutuyor haberiniz olsun
|
5594 kcal
|
Yağ: 162,00g | Prot: 597,15g | Karb: 409,44g.
Öğle Yemeği: Grenade Glutamine, Pişmiş Yeşil Bezelye (Konservelenmiş), Yeşil Bezelye (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş), Yeşil Bezelye (Dondurulmuş), Karışık Sebzeler (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç) (Tuzsuz, Konservelenmiş), Yeşil Bezelye. Akşam Yemeği: Viski, Viski Ekşi Karışımı (Şişede), Etli, Fasulyeli, Peynirli ve Ekşi Kremalı Nacho, Hafif Ekşi Krema, Ekşi Krema, Sıcak ve Ekşi Çorba, Ekşi Viski (Hazırlanmış), Yeşil Mercimek Yemeği, Pişmiş Mercimek, Mercimek Çorbası, Saban Yeşil Mercimek, Optimum Nutrition Whey Protein. devamı için...
|
|
1 - 20 / 25
 Yorumlar
ben 9 içiyorum asidik oluyor
25 Haz 22 üye tarafından: poyrazingunlugu
|
25 Haz 22 üye tarafından: poyrazingunlugu
|
dağa dağ demeyeceksek dağ neden dağ fdlgkdfşlk
25 Haz 22 üye tarafından: Aleynameertt
|
25 Haz 22 üye tarafından: eniyiadelembacak
|
25 Haz 22 üye tarafından: eniyiadelembacak
|
arkadaşlar suyu da mi şey yapiyosunuz o zaman benim bugün yediklerim sizi yataklara düsürür
25 Haz 22 üye tarafından: zewğişspfvp
|
Zeynep ben 6 öğün yiyorum
25 Haz 22 üye tarafından: eniyiadelembacak
|
25 Haz 22 üye tarafından: bur4ktosun
|
Ben de 5000 alıyorum bu arada şakasız .d
25 Haz 22 üye tarafından: zewğişspfvp
|
25 Haz 22 üye tarafından: eniyiadelembacak
|
Hayır duygusal boşluktayım
25 Haz 22 üye tarafından: zewğişspfvp
|
Bana yetmiyor ya 5 k 3 saat idmanda sonra gidiyor hepsi keşke 6 kilo tavuk yesem midem kaldırsa
25 Haz 22 üye tarafından: eniyiadelembacak
|
Düşürmek istiyorum zaten sağlıklı şeyler ama kilo aldırıyor tabiki
25 Haz 22 üye tarafından: zewğişspfvp
|
Bende duygusal boşluktayım.
Ağırlık ii geliyor
25 Haz 22 üye tarafından: eniyiadelembacak
|
Ya Zeynep profiline baktım baklava gördüm oooo olmaz ama böyle baştan diyim
25 Haz 22 üye tarafından: eniyiadelembacak
|
Hatrı sayılır ağırlıkla hiç çalışmadım ama başlamak istiyorum acıkcası
25 Haz 22 üye tarafından: zewğişspfvp
|
Profilim çöp çöp bakmayınız 3,4 aydır böyleyim malesef
25 Haz 22 üye tarafından: zewğişspfvp
|
O zehir kana girdimi bırakamazsın geçen 350 kilonun altında burnum patladı tam bir aşk işi bu
25 Haz 22 üye tarafından: eniyiadelembacak
|
İyi idman yapıyorsan gerisi önemli değil ben 1 danada yesem belim 65 cm çatım 120 kalır çünkü haftada 12 saat ağrılık yapıyorum
25 Haz 22 üye tarafından: eniyiadelembacak
|
Ne güzel:)) ben de tam istediğim bedene ulaştım ve koruyamadım belki daha fazlasını aldım böyle olunca spor isteği de kaçtı vs
25 Haz 22 üye tarafından: zewğişspfvp
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
eniyiadelembacak Kilo Geçmişi
|