Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
🖤Özlem Öğretmen🖤
Günlük
09 Tem 22
🖤Özlem Öğretmen🖤 Günlüğü, 09 Tem 22
🖤Özlem Öğretmen🖤 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
“Hayat çok kısa be Özlem, keyfini çıkarmak lazım” dedi…
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Temmuz 2022:
1441 kcal
Yağ: 70,69g | Prot: 80,88g | Karb: 123,17g.
Kahvaltı:
Salça, Zeytinyağı, Yumurta, Beyaz Peynir, Makarna.
Akşam Yemeği:
Zeytinyağı, Salça, Arbella Makarna , Banvit Tavuk Pirzola.
Aperatifler/Diğer:
Çikolatalı Dondurma, Dondurma Külahları (Pasta veya Gofret Türünde), Tadım Ay Çekirdeği, Kabak Çekirdeği.
devamı için...
30 Destekçi
Destek
Yorumlar
oh şifa olsun kuzum 💜
09 Tem 22 üye tarafından:
💜şeyma öğretmen💜
Aynen be Özlem hayat çok kısa😊 keyfini çıkar
09 Tem 22 üye tarafından:
yuksel.gul
Teşekkürler kuzucum 💜😘
09 Tem 22 üye tarafından:
🖤Özlem Öğretmen🖤
Aynen Yüksel keyifler daim olsun… 😊
09 Tem 22 üye tarafından:
🖤Özlem Öğretmen🖤
bir saatlik keyfin bedelini 1 haftada odedigimizi dusunursek, keyfini cikartmak degil de kendimize ekstra iskence yaratmak sureci daha da uzatip zorlastirmak gibi geliyor bana
09 Tem 22 üye tarafından:
axlea
Ayagin frende dimi 😅
09 Tem 22 üye tarafından:
YenerA.
Axlea bugün 50 dk yüzerken bu dondurmayı yaktım bile ben teşekkürler yine de beni düşündüğün için 😊
09 Tem 22 üye tarafından:
🖤Özlem Öğretmen🖤
Yener fren yok bizde tam gaz ilerliyoruz 😄
09 Tem 22 üye tarafından:
🖤Özlem Öğretmen🖤
Teşekkürler Merihcim 🤗 Senin keyifler daha güzel bakıyorum da 😁👌🏻
09 Tem 22 üye tarafından:
🖤Özlem Öğretmen🖤
Acisi cikar 😏
09 Tem 22 üye tarafından:
YenerA.
Kaldıramayacağım yükün altına girmem ben onu da yakarım sıkıntı yok😏
10 Tem 22 üye tarafından:
🖤Özlem Öğretmen🖤
İyi bakalim gozetliyoruz 😊
10 Tem 22 üye tarafından:
YenerA.
İzlemeye devam edin 😎
10 Tem 22 üye tarafından:
🖤Özlem Öğretmen🖤
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
🖤Özlem Öğretmen🖤 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle