|
Gün sonu Allaha şükürler olsun günü sorunsuz bitirdim 25 net karbonhidrat ile kapattm dünkü hezimetten kurtulma çabalarım... Hala üzgünüm yediklerimn için😔
|
652 kcal
|
Yağ: 45,53g | Prot: 33,01g | Karb: 31,67g.
Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Domates, İçim Süzme Beyaz Peynir. Öğle Yemeği: Migros Kavrulmuş Tuzlu Kaju Fıstığı, Ceviz, Nektarin. Akşam Yemeği: Salatalık, Domates, Siyah Zeytin, Sütaş Kaymak, YUMURTA. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|