Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
aysenurhanım
Günlük
27 Ağu 22
aysenurhanım Günlüğü, 27 Ağu 22
aysenurhanım Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
2022 get ABS challenge baslıyorum Chloe 💘💘💘💘
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Ağustos 2022:
1072 kcal
Yağ: 57,24g | Prot: 66,09g | Karb: 71,80g.
Kahvaltı:
Kuru Üzüm, Kaşarlı Omlet, Armut, Kelly's Fitness Club Yulaf .
Öğle Yemeği:
Eker Ayran.
Akşam Yemeği:
Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Tavuk Şiş.
Aperatifler/Diğer:
Ülker Halley, Leblebi, Simbat Soslu Cips Fıstık, Badem, Nescafe Sade.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Chole ting bel fıtığı yapıyormuş doğru mu
28 Ağu 22 üye tarafından:
filtrecayfe
Hayır düzgün yaparsan sıkıntı olmaz
28 Ağu 22 üye tarafından:
aysenurhanım
Dün çok zorlandım varya... Su oldum...
29 Ağu 22 üye tarafından:
aysenurhanım
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
aysenurhanım Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle