Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
saglıklıbeslenecegim🥳
Günlük
10 Eyl 22
saglıklıbeslenecegim🥳 Günlüğü, 10 Eyl 22
saglıklıbeslenecegim🥳 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Eylül 2022:
1573 kcal
Yağ: 66,77g | Prot: 83,82g | Karb: 165,41g.
Kahvaltı:
Şekersiz Çay, Kırmızı Domates, Otlu Peynir, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Beyaz Ekmek.
Öğle Yemeği:
Pişmiş Kuru Nohut, Şeftali, Yeşil Çay.
Akşam Yemeği:
Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş), Kırmızı Lahana, Pervin Tereyağı, Bulgur.
devamı için...
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun🤗
10 Eyl 22 üye tarafından:
(eylul.guler3)
Tşk ederim canım 😍❤️
10 Eyl 22 üye tarafından:
saglıklıbeslenecegim🥳
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
saglıklıbeslenecegim🥳 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle