Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
FitNutii
Günlük
15 Eki 22
FitNutii Günlüğü, 15 Eki 22
FitNutii Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Antrenman öncesi enerji yükleme 💪🔥🏋️♀️🤪😍💜🌸🤤Filtre kahve (h.c yağı) mısır patlağı üzerine muz 🍌 fıstık ezmesi 🥜 Çilek 🍓
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Ekim 2022:
651 kcal
Yağ: 30,95g | Prot: 60,72g | Karb: 29,24g.
Kahvaltı:
Çırpılmış Yumurta.
Akşam Yemeği:
Çinekop.
Aperatifler/Diğer:
Çilek, Muz, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Şekersiz Türk Kahvesi.
devamı için...
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nuticimm🥰 yapmışsın off göremedim çokk özür 🙈 afiyet kass olmuştur çoktan🥳👌🦋
16 Eki 22 üye tarafından:
didfud
Günaydın Tatlım teşekkür ederim 🥰💜 güzel bir kol çalışması oldu 👌💪😍bu lezzete🤤
16 Eki 22 üye tarafından:
FitNutii
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
FitNutii Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle