es-_-es Günlüğü, 06 Kas 22

es-_-es Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Kasım 2022:

1129 kcal

Yağ: 76,06g | Prot: 42,17g | Karb: 73,85g. Öğle Yemeği: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Peyman Çiğ Badem, Yeşil Zeytin, Zeytin, Cebeci Az Yağlı Lor Peyniri, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Akşam Yemeği: Mlife Act Protein Bar Hindistan Cevizli Kakaolu Chialı . Aperatifler/Diğer: Fındık, Ayva, Züber Kakaolu Hindistan Cevizi Cipsi, Çerezya Fıstık. devamı için...

19 Destekçi Destek

Yorumlar

Merkez afiyetler olsun.

06 Kas 22 üye tarafından: [TR-0417]

Bol zeytin 😻 şifa olsun inşallah çok çok güzel bir öğün 🙏🤗

06 Kas 22 üye tarafından: Banu✌️


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

es-_-es Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

es-_-es Günlüğü, 06 Kas 22

Yorum Gönder

es-_-es Kilo Geçmişi