Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fat.3458
Günlük
11 Kas 22
fat.3458 Günlüğü, 11 Kas 22
fat.3458 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
toplam 700 kalori ile günaydn:))
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Kasım 2022:
1091 kcal
Yağ: 61,76g | Prot: 55,95g | Karb: 81,94g.
Kahvaltı:
Turp, Şekersiz Çay, Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Yumurta, Bal, Kaymak, Tam Buğday Ekmeği.
Öğle Yemeği:
Brokoli Corbasi, Havuç, Tavuk Budu.
devamı için...
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
Günaydın..Afiyet kas sAğlık olsun😊
11 Kas 22 üye tarafından:
aybukepusa
Teşekkür ederimmm
11 Kas 22 üye tarafından:
fat.3458
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
fat.3458 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle