katerinapurry Günlüğü, 20 Ara 22

katerinapurry Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Aralık 2022:

1440 kcal

Yağ: 77,88g | Prot: 59,50g | Karb: 121,53g. Kahvaltı: Ekmecik Köy Ekmeği, Turp, Yörükoğlu Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Yumurta, Çotanak Fındık Yağı, Soğanlar, PAZI 🥬. Akşam Yemeği: Tariş Natürel Sızma Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Torku Doğal Yoğurt, Patlıcanlı Domatesli Kepekli Makarna 🍝🍆, Tereyağı, Yağsız Mercimek Çorbası 🥣, Lezita Piliç Döner. Aperatifler/Diğer: Kivi Meyvesi. devamı için...