katerinapurry Günlüğü, 26 Nis 23


1515 kcal Yağ: 65,05g | Prot: 105,22g | Karb: 132,75g.   Kahvaltı: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Eker Kaymak, Çörekotu, Tereyağı, Salatalık (Soyulmuş), Ülker İçim Tam Yağlı Beyaz Peynir, Havuç, Yumurta, Ekmecik Köy Ekmeği, Siyah Zeytin. Akşam Yemeği: Pepsi Max, Zeytinyağı, Mevsim Salata, Banvit Piliç Bonfile Göğüs, Mantar, Ülker İçim %18 Yağlı UHT Krema, Ezogelin Çorbası, Portakallı Ayvalı Patatesli Kereviz 🍲. Aperatifler/Diğer: Elma 🍎, Torku Tam Yağlı Beyaz Peynir, BİSTO Kepekli Galeta 🥖, Avofarm Hindistan Cevizi Yağı. devamı için...
2234 kcal Egzersiz: Dinlenme - 14 saat, Uyku - 10 saat. devamı için...

15 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
süpersinn 🤗 
26 Nis 23 üye tarafından: karahuseyinoglubahar
Teşekkür ederim 🤗 
26 Nis 23 üye tarafından: katerinapurry
Afiyetle Cansev 😊 tavuk 🍄 kombini çok yakışmış 👌 
26 Nis 23 üye tarafından: Sportf06_🖤🤍
Teşekkür ederim Emin 🙋🏻‍♀️🤗 
26 Nis 23 üye tarafından: katerinapurry
H.c.yağı almam lazımdı iyi hatırlattın.😁🤗 Afiyet olsun canım nasıl güzel menüler.😙👌🏼 
26 Nis 23 üye tarafından: CANIM BEN
Teşekkür ederim Canımben 😊 Uydurmaya çalışıyorum bakalım 👍🤗 
26 Nis 23 üye tarafından: katerinapurry

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


katerinapurry Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.