katerinapurry Günlüğü, 24 May 23


1689 kcal Yağ: 78,06g | Prot: 89,61g | Karb: 156,70g.   Kahvaltı: Sütaş Kaşar Peyniri, Havuç, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Ülker İçim Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Çörekotu, Zeytinyağı, Performans Ketçap, Dereotu. Akşam Yemeği: Piyale Kremalı Mantar Çorbası, Ekmecik Köy Ekmeği, Piyale Kremalı Mantar Çorbası, Köfte 🧆🌯. Aperatifler/Diğer: Ülker Çubuk Kraker, Kuru İncir, İnci Izgara Zeytin , Ekmecik Köy Ekmeği, İçim Tam Yağlı Taze Peynir, Ananas, Tadım Beyaz Leblebi, Amigo Çiğ Badem, İçim Kefir. devamı için...
2227 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat ve 24 dakika, Uyku - 7 saat ve 36 dakika. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


katerinapurry Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.