Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
yes.i.m
Günlük
23 Haz 23
yes.i.m Günlüğü, 23 Haz 23
yes.i.m Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
bugunun aksam yemegi biraz uydurma
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Haziran 2023:
954 kcal
Yağ: 39,28g | Prot: 52,89g | Karb: 98,37g.
Kahvaltı:
Migros Ezine Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Salçalı Makarna.
Akşam Yemeği:
Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Patatesli Tavuk Yemeği.
Aperatifler/Diğer:
Salatalık (Soyulmuş).
devamı için...
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
öfff
23 Haz 23 üye tarafından:
Tarihçi1453
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
yes.i.m Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle