24 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 21,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
169 kcal
|
Yağ: 2,71g | Prot: 5,51g | Karb: 32,00g.
Kahvaltı: Kakao Tozu (Şekersiz), Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Hurma Pekmezli Kakaolu Gevrek , Mis Yarım Yağlı Süt. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|