İlk öğğn 12.15
|
1431 kcal
|
Yağ: 75,98g | Prot: 91,70g | Karb: 99,86g.
Kahvaltı: Zeytinyağı, Üzüm, Marul, Ekmecik Köy Ekmeği, Nektarin, Yeşil Biber 🌶, Siyah Zeytin, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tereyağı, Tahsildaroğlu Ezine Keçi Peyniri. Akşam Yemeği: Ev Yapımı Yoğurt, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), PİLİÇ ÇEVİRME (DERİLİ) 🍗🐔, PİLİÇ ÇEVİRME (DERİSİZ) 🐔🍗, Çoban Salatası, Kühne Karışık Turşu, Mantar, Bulgur Pilavı. Aperatifler/Diğer: Dost Laktozsuz Süt, SİMBAT Tuzlu Kavrulmuş Dakota Çekirdeği 🧂, Halis Siyah Kuru Üzüm. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katerinapurry Kilo Geçmişi
|