Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kübraa0112
Günlük
09 Eyl 23
kübraa0112 Günlüğü, 09 Eyl 23
kübraa0112 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Akşam yemeği 20:15
sebzeli kaşarlı mantar✓
kendi sosunda pişen makarna(ilk defa denedim çok güzel oldu :))✓
cacık✓
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Eylül 2023:
995 kcal
Yağ: 19,02g | Prot: 39,26g | Karb: 168,41g.
Kahvaltı:
Lavaş, Mercimek Çorbası.
Akşam Yemeği:
Cacık, Fırında Kaşarlı Mantar, Etsiz Domates Soslu Makarna.
devamı için...
1518 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
37 Destekçi
Destek
Yorumlar
afiyet olsun 🤗🙏
09 Eyl 23 üye tarafından:
Aysel Toksöz
Teşekkür ederim 🙏
09 Eyl 23 üye tarafından:
kübraa0112
bune
10 Eyl 23 üye tarafından:
sadeceDURU
sadeceDuru açıklamada yazıyor
10 Eyl 23 üye tarafından:
kübraa0112
günlük ne kadar kalori alıyorsunuz
10 Eyl 23 üye tarafından:
tuğbanın günlüğü
sadeceDURU sen bot musun? Herkesin gönderisine bune yazıyorsun.? Canın sıkıldıysa dalga geçecek başka platformlar bul bence
10 Eyl 23 üye tarafından:
Gigi13111
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
kübraa0112 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle