Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mebgra
Günlük
30 Eki 23
mebgra Günlüğü, 30 Eki 23
mebgra Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
sütlü yumurtalı peynirli yulaf
yüksek proteinli yulaflı kahvaltılık
muz ve domates
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun Buğra,hala gurbet ellerde misin? 🤝😌Bir de şu yüksek proteinli yulaflı kahvaltılık dediğin pankek gibi bir şey mi? 🤔
30 Eki 23 üye tarafından:
Tuba•
teşekkürler tuba. protein tozu gibi normalde. sulandırıp veya içine süt koyup pankek şeklinde yapıyosun. ben içine biraz yulaf da koyuyorum. evet hala yurt dışındayım bi süre buralarda olucam :)
30 Eki 23 üye tarafından:
mebgra
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mebgra Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle