Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Banu✌️
Günlük
13 Kas 23
Banu✌️ Günlüğü, 13 Kas 23
Banu✌️ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Kahvaltı⏰14.30
Akşam yemeği ⏰19.30 Hamsi dürüm yaptım 😁🌯🫶
Keyifli akşamlar dilerim herkese 🙏🤗
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Kasım 2023:
1317 kcal
Yağ: 66,71g | Prot: 96,63g | Karb: 82,38g.
Kahvaltı:
Çiğ Badem /Antepsan Keyifçe , Haşlanmış Yumurta, Salata, İnci İşlem Görmüş Salamura Baharatlı Çekirdeksiz Yeşil Zeytin, Marmarabirlik Doğal Siyah Zeytin (Yağlı Salamura), Avokado, Limon, Torku Yarım Yağlı Taze Lor Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Kırkland Balık Yağı.
Aperatifler/Diğer:
Tatlı Kırmızı Biber, Serfressh Şalgam Suyu, Limon, Hamsi tava, Salata, Tamköy Sac Ekmeği.
devamı için...
1605 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
43 Destekçi
Destek
Yorumlar
İsminizi görmeden menüden tanımam.Afiyet olsun idol kadın😊❤️
13 Kas 23 üye tarafından:
"Seren"
Single dad, çok teşekkür ederim 🙏 havalar iyice soğusun hamsinin keyfine varalım 🥳
13 Kas 23 üye tarafından:
Banu✌️
Seren 🥰 çok teşekkürler hepimize afiyet şifa olsun 🙏🤗
13 Kas 23 üye tarafından:
Banu✌️
Sabret az kaldı single , vuslat yakındır 🥳 🐟
14 Kas 23 üye tarafından:
Banu✌️
Sevinçliyiz hepimiz yaşasın Karadeniz 😁✌️🐟
14 Kas 23 üye tarafından:
Banu✌️
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Banu✌️ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle