Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
siimgeyllmaz
Günlük
28 Ara 23
siimgeyllmaz Günlüğü, 28 Ara 23
siimgeyllmaz Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Aralık 2023:
784 kcal
Yağ: 34,34g | Prot: 56,48g | Karb: 65,05g.
Kahvaltı:
Muz, Migros Çiğ Fındık, Peyman Çiğ Badem, Danone Activia Orman Meyveli.
Öğle Yemeği:
Mandalina.
Akşam Yemeği:
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt.
devamı için...
39 Destekçi
Destek
Yorumlar
çok güzel görünüyor afiyet olsun👌
28 Ara 23 üye tarafından:
mrakrep
Teşekkür ederim
28 Ara 23 üye tarafından:
siimgeyllmaz
Teşekkür ederimm
28 Ara 23 üye tarafından:
siimgeyllmaz
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
siimgeyllmaz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle