siimgeyllmaz Günlüğü, 22 Nis 24

siimgeyllmaz Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Nisan 2024:

865 kcal

Yağ: 37,62g | Prot: 30,31g | Karb: 109,32g. Kahvaltı: Zeytin, Lor Peyniri, Unabella Tam Buğdaylı Lavaş Tortilla, Yumurta Omleti, Yeşil Yapraklı Marul. Öğle Yemeği: Nektarin, Kırmızı Lezzetli Elma. Akşam Yemeği: Ev Yapımı Yoğurt, Nohut Yemeği. devamı için...

18 Destekçi Destek

Yorumlar

Nohutu kaç gr aldınız

22 Nis 24 üye tarafından: AhsenOzturk

merhaba göz kararı koydum…

23 Nis 24 üye tarafından: siimgeyllmaz


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

siimgeyllmaz Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

siimgeyllmaz Günlüğü, 22 Nis 24

Yorum Gönder

siimgeyllmaz Kilo Geçmişi