Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Arodaxis
Günlük
03 Kas 17
Arodaxis Günlüğü, 03 Kas 17
Arodaxis Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Индеечная котлета с булгуром :3
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Kasım 2017:
1328 kcal
Yağ: 63,63g | Prot: 107,86g | Karb: 82,91g.
Kahvaltı:
Хлеб Цельнозерновой, Castello Сыр с Белой Плесенью, Жареное Яйцо.
Öğle Yemeği:
ВкусВилл Котлеты из Индейки, Булгур (Вареный).
Akşam Yemeği:
Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Булгур (Вареный), President Сыр Мягкий Brie, ВкусВилл Котлеты из Индейки.
Aperatifler/Diğer:
Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Данон Творог Мягкий 5%, Красное Яблоко.
devamı için...
515 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
Индеечная?)))в смысле индюшиная?) из индейки?)))
03 Kas 17 üye tarafından:
Anna Zvezdnaya
Да даже индюшачая))
03 Kas 17 üye tarafından:
Arodaxis
индюшка))) вот вы приколисты
03 Kas 17 üye tarafından:
Б.М.В
Ну а что с постными лицами на диете сидеть, хоть поржать)
03 Kas 17 üye tarafından:
Arodaxis
😵
03 Kas 17 üye tarafından:
natalia_1900
привет. Не советовала бы на диете включать в рацион булгур или кускус. Это все МАНКА. Я думаю про манку уже давно все все знают.
03 Kas 17 üye tarafından:
irishka-92.04.07
Не слушайте, и кушайте какую хотите крупу :)
03 Kas 17 üye tarafından:
Lantanelle
завтракать углями самое то! (сложными) вечером кашки во вред.
03 Kas 17 üye tarafından:
катодолгуша
Булгур вовсе не манка и относится к сложным углеводам, к тому же он богат микроэлементами. Ну и потом, я же не ем его килограммами)
04 Kas 17 üye tarafından:
Arodaxis
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Arodaxis Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle