|
Лучший мотиватор для продолжения диеты - брюки, которые еще пару месяцев назад были впритык, а теперь их можно снять не расстёгивая.
|
1381 kcal
|
Yağ: 64,12g | Prot: 85,27g | Karb: 111,15g.
Kahvaltı: Яичница с Помидорами, Семга Слабосоленая, Молоко простоквашино, Эспрессо. Öğle Yemeği: У Палыча Оладьи Печеночные, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Братья Чебурашкины Кефир 3,6-4,6%, Семга Слабосоленая, Оладьи из Тыквы, Рассольник. Aperatifler/Diğer: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Перекресток Яблоки Ред Делишес. devamı için...
|
|
 Yorumlar
хороший мотиватор!!! только иногда жалко если брюки очень удачно на тебе сидят, я вроде уже не сбрасываю как раньше вес стоит, но вот брюки новые, были в обтяг, сегодня испортили настроение, упали с талии на бедра, ниже просто бойфренды(( усыхание какое то, что ли....
20 Kas 17 üye tarafından: kotofeika52302
|
kotofeika52302, мне бы не испортили настроение)) и не жалко мне брюки - куплю новые, лишь бы только худелось
20 Kas 17 üye tarafından: Arodaxis
|
Юля верь мне похудеешь, главное желание и терпение))))
20 Kas 17 üye tarafından: kotofeika52302
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|