Guzidemertcan Günlüğü, 23 Kas 17


1195 kcal Yağ: 61,70g | Prot: 38,40g | Karb: 120,52g.   Kahvaltı: Kuzu Eti, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata. Öğle Yemeği: Beyaz Ekmek, Ruffles Ketçaplı Patates Cipsi , Pringles Original, Hindi Jambon, Karışık Yeşil Salata. devamı için...
1781 kcal Egzersiz: Emzirme - 1 saat, Dinlenme - 17 saat, Uyku - 6 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Guzidemertcan Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.