Arodaxis Günlüğü, 09 Ara 17

Вчера в ленте увидела аппетитные бананово-овсяные оладьи у Луизо и с вечера лелеяла мысль, что утром попробую их сделать. У меня уже намешана овсянка для овсяноблинов (хлопья крупные, хлопья поменьше, овсяная мука и пшеничные отруби (овсяные только вчера купила)), так что оставалось добавить банан и яйцо.
Получилось очень вкусно, особенно с 15% сметаной!

1250 kcal Yağ: 61,59g | Prot: 56,46g | Karb: 124,01g.   Kahvaltı: Домик в деревне Сметана 15%, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 3,2%, Овсяные Отруби, Global Village Банан, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, President Сыр Бри. Öğle Yemeği: Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, Гречка Отварная, Котлета Свиная, Vici Сурими Палочки. Aperatifler/Diğer: Lindt Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой и Зёрнами Какао. devamı için...
332 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Блин, публиковала с сайта, фотка перевернулась( 
09 Ara 17 üye tarafından: Arodaxis

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Arodaxis Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.