Прогулялась 😊
|
1250 kcal
|
Yağ: 61,59g | Prot: 56,46g | Karb: 124,01g.
Kahvaltı: Домик в деревне Сметана 15%, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 3,2%, Овсяные Отруби, Global Village Банан, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, President Сыр Бри. Öğle Yemeği: Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, Гречка Отварная, Котлета Свиная, Vici Сурими Палочки. Aperatifler/Diğer: Lindt Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой и Зёрнами Какао. devamı için...
|
|
Yorumlar
09 Ara 17 üye tarafından: Katarinarina
|
Это Mi Fit - к браслету mi band 2
09 Ara 17 üye tarafından: Arodaxis
|
И я вчера тоже 10,9 нагуляла)
09 Ara 17 üye tarafından: Екатерина II
|
Молодец!👍В такую мерзкую погоду (
09 Ara 17 üye tarafından: belka100380
|
Екатерина, я в будни по 12-16 хожу, но по городским улицам, а в парке свежий воздух - красота же!
09 Ara 17 üye tarafından: Arodaxis
|
Белка, погода наоборот шикарная - снега не было, под ногами только сухой хрустел, без ветра, холода лютого нет - замечательная погода для прогулки)
09 Ara 17 üye tarafından: Arodaxis
|
789667, я тоже нахаживала до 18 км, когда "за ум бралась".
А сейчас "от рук отбилась" - так что рада и 10 км)))
09 Ara 17 üye tarafından: Екатерина II
|
Екатерина, движение - это жизнь!) хорошо, что вообще ходим, а не лежим на диване с пиццей и чипсами 😄
09 Ara 17 üye tarafından: Arodaxis
|
А если я лежу на диване с курогрудкой и брокколи, мне зачтёцца? 😊
09 Ara 17 üye tarafından: Digitalizator Progressive
|
Я просто зиму не люблю((Любая погода ,когда меньше 15 градусов тепла для меня плохая)))
09 Ara 17 üye tarafından: belka100380
|
DG, сначала нужно погулять, а потом лежать на диване)))
Белка, а я наоборот не люблю, когда жарко - всё, что выше +25 ужасно))
09 Ara 17 üye tarafından: Arodaxis
|
Digitalizator Progressive , если при этом будете двигать ногами, то почему нет? )))
09 Ara 17 üye tarafından: Екатерина II
|
Или даже одной ногой дрыгать)))
09 Ara 17 üye tarafından: Arodaxis
|
А можно я тремя подрыгаю? 😊
09 Ara 17 üye tarafından: Digitalizator Progressive
|
09 Ara 17 üye tarafından: Arodaxis
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|