Jale64 Günlüğü, 15 Ara 17

Jale64 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Aralık 2017:

2298 kcal

Yağ: 112,43g | Prot: 72,37g | Karb: 258,02g. Kahvaltı: Zeytin, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Simit Sarayı Susamlı Simit, Dost Ayran. Akşam Yemeği: Yörsan Ayran, Karnabahar Graten, Çoban Salatası. Aperatifler/Diğer: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Nescafe İkisi Bir Arada, Ceviz, Üzüm, Leblebi. devamı için...

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Maalesef tutamadım kendimi

15 Ara 17 üye tarafından: Jale64


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jale64 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jale64 Günlüğü, 15 Ara 17

Yorum Gönder

Jale64 Kilo Geçmişi