esmakayik Günlüğü, 23 Ara 17


987 kcal Yağ: 51,40g | Prot: 28,27g | Karb: 106,29g.   Kahvaltı: Nutella Nutella, Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek. Öğle Yemeği: Kabak Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kepekli Ekmek. Akşam Yemeği: Cacık, Sebzeli Bulgur Pilavı. Aperatifler/Diğer: Nescafe 3 Ü 1 Arada. devamı için...

14 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


esmakayik Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.